Burnout-ul este o problema frecventa in mediul de lucru modern, insa exista cateva modalitati prin care acesta poate fi evitat. Acestea includ: organizarea obiectivelor de lucru, adopatrea unui program echilibrat de munca si timp liber, cultivarea unui mediu de lucru pozitiv si echilibrat si angajarea in activitati care sa ofere un sentiment de implinire si satisfactie.