În prezent, nu există un tratament sau o soluție sigură pentru prevenirea îmbătrânirii celulelor. Cu toate acestea, există câteva strategii care pot ajuta la menținerea sănătății celulare și la încetinirea procesului de îmbătrânire, cum ar fi exercițiile fizice regulare, o dietă echilibrată și bogată în antioxidanți naturali, expunerea la soare moderată și evitarea alcoolului și fumatului.