Care sunt beneficiile exercițiilor fizice?

Intrebare din data 14-04-2023 15:56

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Exercițiile fizice au multiple beneficii asupra sănătății fizice și psihice, cum ar fi îmbunătățirea funcției cardiovasculare, creșterea forței și flexibilității musculare, scăderea riscului de boli cronice precum diabetul și obezitatea, reducerea stresului și îmbunătățirea dispoziției.

14-04-2023 15:56