Cum afectează deficitul de somn performanța cognitivă și sănătatea?

Intrebare din data 25-04-2023 12:09

Vizualizari 91

Medicină

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Deficitul de somn poate afecta performanța cognitivă prin scăderea atenției, concentrării și timpul de reacție, precum și prin scăderea capacității de a învăța și de a memora informații noi. De asemenea, poate afecta sănătatea prin creșterea riscului de dezvoltare a bolilor de inimă, diabet, obezitate și alte afecțiuni.

25-04-2023 12:09