Printre principalele strategii de reducere a stresului la locul de munca se numara prioritizarea si planificarea sarcinilor, delegarea responsabilitatilor, comunicarea eficienta cu colegii si sefii, pastrarea unui echilibru intre munca si viata personala, implicarea in activitati si proiecte care ofera satisfactie si recunoastere si abordarea unei atitudini pozitive si proactive fata de provocarile si situatiile stresante.