Ce este înțelesul somnului REM?

Intrebare din data 24-04-2023 14:19

Vizualizari 241

Neurologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Somnul REM este etapa somnului în care activitatea cerebrală este intensă, iar ochii se mișcă rapid. În această fază, se produce visarea și se pare că este importantă pentru consolidarea memoriei și pentru procesarea emoțiilor. De asemenea, somnul REM poate fi util pentru sănătatea mentală și pentru menținerea stării de bine generală.

24-04-2023 14:19