Cele mai frecvente cauze ale îmbătrânirii premature sunt expunerea la soare, fumatul, stresul, alimentația neechilibrată și lipsa exercițiilor fizice regulate. Pentru a preveni acest fenomen, este important să folosim creme cu factor de protecție solară, să renunțăm la fumat, să adoptăm o alimentație sănătoasă și echilibrată, să facem sport și să gestionăm stresul.