Cum poate recunoaște o persoană un atac de panica și ce trebuie să facă în cazul acestuia?

Intrebare din data 24-04-2023 03:19

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Simptomele unui atac de panică includ palpitații, transpirație, tremur, dispnee, greață, amețeală și frică intensă. Pentru a-l depăși, este important ca persoana să se concentreze pe respirație și să încerce să evite gândurile negative care îi declanșează atacul.

24-04-2023 03:19