Care sunt principalele cauze ale obezitatii si cum poate fi prevenita?
Intrebare din data 14-04-2023 15:56
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Printre principalele cauze ale obezitatii se pot numara alimentatia nesanatoasa, consumul excesiv de carbohidrati si grasimi, sedentarismul si stresul emotional. Prevenirea obezitatii poate fi atinsa prin adoptarea unei diete echilibrate si sanatoase, care sa includa legume, fructe si proteine slabe, prin evitarea alimentelor procesate si a bauturilor indulcite, prin urmarea unui program de exercitii fizice regulat si prin gestionarea eficienta a stresului.
14-04-2023 15:56

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.